¿La vitamina B engorda? – Tua Saúde
El complejo B es un conjunto de vitaminas esenciales para el buen funcionamiento de nuestro organismo. Sin embargo, es común escuchar la pregunta ¿Complexo B engorda? En este artículo vamos a desmitificar esta creencia y explicar cómo funciona este grupo de vitaminas en nuestro cuerpo. El complejo B está compuesto por ocho vitaminas diferentes: B1…