7 remedios para el reflujo gastroesofágico (y cómo usarlos)

El reflujo gastroesofágico es una condición común que afecta a muchas personas en todo el mundo. Se caracteriza por el retorno del contenido ácido del estómago hacia el esófago, causando síntomas como acidez estomacal, regurgitación y ardor en el pecho. Afortunadamente, existen varios remedios naturales que pueden ayudar a aliviar los síntomas del reflujo gastroesofágico….

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Exceso de gases: 6 principales causas (y qué hacer)

Los problemas de exceso de gases pueden ser incómodos y embarazosos para muchas personas. En este artículo, exploraremos las 6 principales causas de este trastorno digestivo común y qué se puede hacer al respecto. Causas del exceso de gases 1. Alimentación inadecuada: Consumir alimentos ricos en carbohidratos fermentables, como legumbres, cebolla, ajo y brócoli, puede…

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