Glucosamina y condroitina: ¿para qué sirven y cómo tomarlas?
La glucosamina y la condroitina son dos suplementos populares que se utilizan para tratar dolores articulares y mejorar la salud de las articulaciones. En este artículo, te explicaremos para qué sirven y cómo tomarlos correctamente. Beneficios de la glucosamina y la condroitina La glucosamina es un aminoazúcar que se encuentra de forma natural en nuestro…