Calabaza: 7 beneficios y cómo prepararla (con recetas)

Las calabazas, también conocidas como abóboras, son un alimento versátil y nutritivo que puede beneficiar nuestra salud de diversas maneras. En este artículo, exploraremos siete beneficios de las abóboras y cómo podemos incorporarlas en nuestra dieta con deliciosas recetas. Beneficios de las abóboras 1. Rica en antioxidantes: Las abóboras son una excelente fuente de antioxidantes,…

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Aroeira: usos y cómo preparar té

La aroeira es una planta que se ha utilizado durante siglos por sus propiedades medicinales y beneficios para la salud. En este artículo, exploraremos para qué sirve la aroeira y cómo se puede preparar un delicioso té con ella. Beneficios de la aroeira La aroeira, también conocida como Schinus terebinthifolius, es una planta originaria de…

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